Zumba帶你舞出自信

你也愛Zumba嗎?


Zumba從來都不只是可以讓你瘦多少公斤

流多少汗 燃燒多少卡路里
會跳出多好的身材

它是由內而外的自信
不過度在乎別人的眼光

面對 並且愛上 鏡中的自己

不難發現 上課中的學生 都帶著笑容

很多學生擔心 自己跟不上
遲遲不敢踏進課室

其實跳得好不好
根本不重要
開心最重要!

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Yen

我是90後,投入健身業大約4年。喜歡健身,瑜伽,保養,和一切與美麗有關的事物。運動絕對不是為了身材,而是為了健康!

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